Madvare database og kalorietæller  

Bagt eller Stegt Torsk

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 100 g
 
pr. portion
Kilojoules 510 kj
Kalorier 122 kcal
Protein 20,91 g
Kulhydrat 0,41 g
  Sukkerarter 0,09 g
Fedt 3,59 g
  Mættet Fedt 0,631 g
  Enkeltumættet Fedt 1,445 g
  Flerumættet Fedt 1,122 g
Kolesterol 43 mg
Kostfibre 0 g
Natrium 406 mg
Kalium 476 mg
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
6%
af GDA*
(122 kal)
6% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (2%)
 
Fedt (27%)
 
Protein (71%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
122
Fedt
3,59g
Kulhyd.
0,41g
Prot.
20,91g
Der er 122 kalorier i Bagt eller Stegt Torsk (100 g).
Kalorie Opdeling 27% fedt, 1% kulhyd., 71% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 cubic inch, med ben (giver efter ben er fjernet) 13
1 unse, med ben (giver efter madlavning, ben fjernet) 18
1 cubic inch, benløs 21
1 unse, med ben (giver efter ben er fjernet) 23
1 unse, udbenet (giver efter kogning) 28
1 unse, udbenet 35
1 portion (85 g) 104
1 filet af stillehavstorsk (15 cm x 6,5 cm x 1 cm) 113
100 g 122
1 kop, i flager 166

Relaterede typer af Torsk:

Torsk fra Atlanterhavet
Torsk
Torsk fra Stillehavet
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Torsk

Relaterede typer af Fisk:

Grillet Fisk
Fisk
Bagt eller Stegt Laks
Bagt eller Stegt Fisk
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk

Se også:

Bagepulver (Natrium-Aluminium-Sulfat, Dobbeltvirkende)
Bagepulver (Fosfat, Dobbeltvirkende)
Natron
Baked Beans
Baked Beans med Svinekød (Dåse)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Minimum Fiskefrikadeller
Rema 1000 Fuldkornsbaguettes
Vores Fiskerogn Fra Ørred
Princip Kæmperejer
Levevis Mexicanske Fiskefrikadeller
Coop Krebsehaler i Lage


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.