Madvare database og kalorietæller  

Blandet Grøntsager (Majs, Lima Bønner, Ærter, Grønne Bønner, Gulerødder) (ingen Salt tilsat, på Dåse)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 100 g
 
pr. portion
Kilojoules 155 kj
Kalorier 37 kcal
Protein 1,4 g
Kulhydrat 7,31 g
  Sukkerarter 2,45 g
Fedt 0,2 g
  Mættet Fedt 0,039 g
  Enkeltumættet Fedt 0,022 g
  Flerumættet Fedt 0,098 g
Kolesterol 0 mg
Kostfibre 3,1 g
Natrium 26 mg
Kalium 138 mg
2%
af GDA*
(37 kal)
2% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (80%)
 
Fedt (5%)
 
Protein (15%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
37
Fedt
0,2g
Kulhyd.
7,31g
Prot.
1,4g
Der er 37 kalorier i Blandet Grøntsager (Majs, Lima Bønner, Ærter, Grønne Bønner, Gulerødder) (ingen Salt tilsat, på Dåse) (100 g).
Kalorie Opdeling 5% fedt, 80% kulhyd., 15% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse 10
100 g 37
1 kop 67
1 engelsk pund 168

Relaterede typer af Blandet Grøntsager:

Blandet Grøntsager (Frosne)
Blandet Grøntsager (Drænet Væske, på Dåse)
Kogte Blandet Grøntsager (Majs, Lima Bønner, Ærter, Grønne Bønner og Gulerødder)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Blandet Grøntsager

Relaterede typer af Majs:

Majs
Babymajs
Gul Sukkermajs (hele Kerner, Drænet Væske, på Dåse)
Majskolbe med Smør
Gule Sukkermajs
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Majs
Andre relaterede madvarer
Grøntsager

Se også:

Ærter og Gulerødder (Frosne)
Hvide Bønner (Modne Frø, på Dåse)
Røde Kidneybønner
Røde Kidneybønner (på Dåse)
Grønne Ærter
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Coop Økologiske Revne Rødbeder
Coop Amerikansk Mix
Coop Sorte Oliven
Coop Marokkansk Inspireret Couscous Salat
Coop Snittede Grøntsager
Coop Blandet Salat


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.