Madvare database og kalorietæller  

300 g

Brombær

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
300 g
pr. portion
% RI*
Energi
540 kj
6%
129 kcal
Fedt
1,47g
2%
Mættet Fedt
0,042g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,141g
Flerumættet Fedt
0,84g
Kulhydrater
28,83g
11%
Sukkerarter
14,64g
16%
Kostfibre
15,9g
Protein
4,17g
8%
Salt
0,01g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
486mg
24%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
6%
af GDA*
(129 kal)
6% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (80%)
 
Fedt (9%)
 
Protein (11%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
129
Fedt
1,47g
Kulhyd.
28,83g
Prot.
4,17g
Der er 129 kalorier i Brombær (300 g).
Kalorie Opdeling: 9% fedt, 79% kulhyd., 11% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 43
1 kop 62

Relaterede typer af Brombær:

Brombær (Usødet, Frosne)
Frosne Brombær
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Brombær

Relaterede typer af Bær:

Bær
Jordbær
Tørret Tranebær (Sødet)
Hindbær
Blåbær
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bær
Andre relaterede madvarer
Frugt

Se også:

Vores Frosne Brombær
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Salling Gojibær
Karen Volf My Choice Havre og Frugt
Coop 3 X Melon
Salling Rosiner
Gestus Eksotisk Frugtmix
Skælskør Frugtplantage Jordbærsauce


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.