Madvare database og kalorietæller  

Cheddar eller Colby Ost (Fedtfattig)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 100 g
 
pr. portion
Kilojoules 724 kj
Kalorier 173 kcal
Protein 24,35 g
Kulhydrat 1,91 g
  Sukkerarter 0,52 g
Fedt 7 g
  Mættet Fedt 4,342 g
  Enkeltumættet Fedt 2,082 g
  Flerumættet Fedt 0,222 g
Kolesterol 21 mg
Kostfibre 0 g
Natrium 612 mg
Kalium 66 mg
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
9%
af GDA*
(173 kal)
9% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (5%)
 
Fedt (37%)
 
Protein (58%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
173
Fedt
7g
Kulhyd.
1,91g
Prot.
24,35g
Der er 173 kalorier i Cheddar eller Colby Ost (Fedtfattig) (100 g).
Kalorie Opdeling 37% fedt, 5% kulhyd., 58% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 cubic inch 29
1 skive (28 g) 48
1 unse 49
100 g 173
1 kop, revet 195
1 kop, i tern 228
1 engelsk pund 785

Relaterede typer af Cheddarost:

Fedtfattig Cheddar eller Colby Ost
Cheddar eller Amerikansk Ost (Reduceret Fedt, Pasteuriseret)
Cheddarost
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Cheddarost

Relaterede typer af Ost:

Schweizisk Ost
Amerikansk Ost
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ost

Se også:

Cheddar eller Amerikansk Ost
Fedtfattig Amerikansk Ost
Fedtfattig Brownie
Æggeomelet eller Røræg med Ost
Gouda eller Edam Ost
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Coop Økologisk Thyborøn Ravost
Castello Creamy White
Karolines Køkken Salatost i Olie
Milbona Gouda
Velbo Danbo Mellemlagret 30+ 16% Fedt
Milbona Hytteost Light


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.