Madvare database og kalorietæller  

Cheddar eller Colby Ost (Fedtfattig)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
724 kj
9%
173 kcal
Fedt
7g
10%
Mættet Fedt
4,342g
22%
Enkeltumættet Fedt
2,082g
Flerumættet Fedt
0,222g
Kulhydrater
1,91g
1%
Sukkerarter
0,52g
1%
Kostfibre
0g
Protein
24,35g
49%
Salt
1,53g
26%
Kolesterol
21mg
Kalium
66mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
9%
af GDA*
(173 kal)
9% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (5%)
 
Fedt (37%)
 
Protein (58%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
173
Fedt
7g
Kulhyd.
1,91g
Prot.
24,35g
Der er 173 kalorier i Cheddar eller Colby Ost (Fedtfattig) (100 g).
Kalorie Opdeling: 37% fedt, 5% kulhyd., 58% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 cubic inch 29
1 skive (28 g) 48
100 g 173
1 kop, revet 195
1 kop, i tern 228
1 engelsk pund 785

Relaterede typer af Cheddarost:

Cheddarost
Cheddar eller Amerikansk Ost (Reduceret Fedt, Pasteuriseret)
Fedtfattig Cheddar eller Colby Ost
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Cheddarost

Relaterede typer af Ost:

Schweizisk Ost
Amerikansk Ost
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ost

Se også:

Cheddar eller Amerikansk Ost
Fedtfattig Amerikansk Ost
Æggeomelet eller Røræg med Ost
Fedtfattig Brownie
Æggeomelet eller Røræg med Ost og Skinke eller Bacon
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Milbona Mozzarella Grated
Taffel Cheese & Chili Peanuts
Them Ost Gul Krystal
AMBROSI Burrata
Italiamo Pesto Alla Genovese
Milbona Gouda Light


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.