Madvare database og kalorietæller  

Cheddar eller Colby Ost (Fedtfattig)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
724 kj
9%
173 kcal
Fedt
7g
10%
Mættet Fedt
4,342g
22%
Enkeltumættet Fedt
2,082g
Flerumættet Fedt
0,222g
Kulhydrater
1,91g
1%
Sukkerarter
0,52g
1%
Kostfibre
0g
Protein
24,35g
49%
Natrium
612mg
Kolesterol
21mg
Kalium
66mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
9%
af GDA*
(173 kal)
9% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (5%)
 
Fedt (37%)
 
Protein (58%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
173
Fedt
7g
Kulhyd.
1,91g
Prot.
24,35g
Der er 173 kalorier i Cheddar eller Colby Ost (Fedtfattig) (100 g).
Kalorie Opdeling 37% fedt, 5% kulhyd., 58% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 cubic inch 29
1 skive (28 g) 48
1 unse 49
100 g 173
1 kop, revet 195
1 kop, i tern 228
1 engelsk pund 785

Relaterede typer af Cheddarost:

Cheddarost
Fedtfattig Cheddar eller Colby Ost
Cheddar eller Amerikansk Ost (Reduceret Fedt, Pasteuriseret)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Cheddarost

Relaterede typer af Ost:

Amerikansk Ost
Schweizisk Ost
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ost

Se også:

Cheddar eller Amerikansk Ost
Fedtfattig Amerikansk Ost
Fedtfattig Brownie
Æggeomelet eller Røræg med Ost
Cheddar eller Amerikansk Ost (Fedtfri, Pasteuriseret)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Coop Ost


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2019 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.