Madvare database og kalorietæller  

Chia Frø

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
2050 kj
25%
490 kcal
Fedt
30,75g
44%
Mættet Fedt
3,176g
16%
Enkeltumættet Fedt
2,115g
Flerumættet Fedt
23,335g
Kulhydrater
43,85g
17%
Sukkerarter
-
Kostfibre
37,7g
Protein
15,62g
31%
Salt
0,05g
1%
Kolesterol
0mg
Kalium
160mg
8%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
24%
af GDA*
(490 kal)
24% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (34%)
 
Fedt (54%)
 
Protein (12%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
490
Fedt
30,75g
Kulhyd.
43,85g
Prot.
15,62g
Der er 490 kalorier i Chia Frø (100 g).
Kalorie Opdeling: 54% fedt, 34% kulhyd., 12% prot..

Relaterede typer af Frø:

Tørret Græskar og Squash Kerner
Tørret hele Sesamfrø
Tørret Solsikkekerner
Tørristede Solsikkekerner (med tilsat Salt)
Hørfrø
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frø

Se også:

Øgo Chiafrø
Salling Chiafrø
Svansø Chia Frø
Levevis Tortillas med Chia Frø
Tørristet Solsikkekerner (uden Salt)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Svansø Sesam Frø
Toftkær Hampefrø
Levevis Hørfrø
Knaseriet Blanding til Stenalderbrød
Golden Sun Chiafrø
Svansø Græskar Kerner


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.