Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
837 kj
10%
200 kcal
Fedt
3,28g
5%
Mættet Fedt
0,621g
3%
Enkeltumættet Fedt
0,479g
Flerumættet Fedt
1,265g
Kulhydrater
1,73g
1%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
38,43g
77%
Salt
2,14g
36%
Kolesterol
287mg
Kalium
245mg
12%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
10%
af GDA*
(200 kal)
10% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (3%)
 
Fedt (16%)
 
Protein (81%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
200
Fedt
3,28g
Kulhyd.
1,73g
Prot.
38,43g
Der er 200 kalorier i Dampet eller Kogt Reje (1 kop).
Kalorie Opdeling: 16% fedt, 4% kulhyd., 81% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille (afskallet) 6
1 mellemstor (afskallet) 7
1 reje 8
1 kæmpe (afskallet) 14
1 unse, uden skal, rå (giver efter kogning) 25
100 g 138
1 kop 200

Relaterede typer af Reje:

Bagt eller Stegt Reje
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Reje

Relaterede typer af Skaldyr:

Muslinger
Hummer
Ottearmede Blæksprutter
Krabbe
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Skaldyr

Se også:

Dampet eller Pocherede Muslinger
Dampet eller Kogt Hummer
Dampet eller Kogt Calamari
Dampet eller Kogte Muslinger
Kogte eller Dampet Krebs
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Coop Måltidssalat med Kæmpe Rejer
Golden Seafood Kogte Kæmperejer
Nordic Seafood Tempura Rejer
Rejehuset Grønlandske Rejer
Launis Skagen Rejer
Rema 1000 Indbagte Rejer i Aspargessauce


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.