Madvare database og kalorietæller  

Dampet eller Pocherede Muslinger

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 1 musling
 
pr. portion
Kilojoules 59 kj
Kalorier 14 kcal
Protein 1,89 g
Kulhydrat 0,59 g
  Sukkerarter 0 g
Fedt 0,36 g
  Mættet Fedt 0,067 g
  Enkeltumættet Fedt 0,08 g
  Flerumættet Fedt 0,096 g
Kolesterol 4 mg
Kostfibre 0 g
Natrium 90 mg
Kalium 36 mg
1%
af GDA*
(14 kal)
1% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (18%)
 
Fedt (24%)
 
Protein (58%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
14
Fedt
0,36g
Kulhyd.
0,59g
Prot.
1,89g
Der er 14 kalorier i Dampet eller Pocherede Muslinger (1 ).
Kalorie Opdeling 24% fedt, 18% kulhyd., 58% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 musling 14
1 unse af 48
1 portion (85 g) 145
100 g 171
1 kop 256

Relaterede typer af Muslinger:

Muslinger med Tomat Baseret Sauce (Blanding)
Kogte Muslinger
Muslinger
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Muslinger

Relaterede typer af Skaldyr:

Blæksprutte
Hummer
Krabbe
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Skaldyr
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.