Madvare database og kalorietæller  

Ekstra Magert Hakket Oksekød

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 100 g
 
pr. portion
Kilojoules 1038 kj
Kalorier 248 kcal
Protein 25,71 g
Kulhydrat 0 g
  Sukkerarter 0 g
Fedt 15,35 g
  Mættet Fedt 5,843 g
  Enkeltumættet Fedt 6,615 g
  Flerumættet Fedt 0,48 g
Kolesterol 89 mg
Kostfibre 0 g
Natrium 394 mg
Kalium 315 mg
12%
af GDA*
(248 kal)
12% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (57%)
 
Protein (43%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
248
Fedt
15,35g
Kulhyd.
0g
Prot.
25,71g
Der er 248 kalorier i Ekstra Magert Hakket Oksekød (100 g).
Kalorie Opdeling 57% fedt, 0% kulhyd., 43% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille frikadelle 17
1 cubic inch, rå (giver efter kogning) 32
1 lille frikadelle 35
1 cubic inch, tilberedt 37
1 unse, rå (giver efter kogning) 60
1 mellemstor frikadelle 69
1 unse, tilberedt 69
1 stor frikadelle 104
1 lille bøf (90 g, rå, 5 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning) 191
1 mellemstor bøf (112 g, rå, 4 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning) 238
1 portion (96 g) 238
100 g 248
1 kop, tilberedt 305
1 stor bøf (150 g, rå, 3 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning) 317
1 kop, rå, giver tilberedt 476

Relaterede typer af Hakket Oksekød:

Hakket Oksekød (70% Magert / 30% Fedt)
Paneret Oksekød som Hakket eller som Bøffer
Hakket Oksekød (85% Magert / 15% Fedt)
Hakket Oksekød
Hakket Oksekød (95% Magert / 5% Fedt)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Hakket Oksekød

Relaterede typer af Hamburgere:

Hamburger med Tomat og / eller Ketchup i en Bolle
Hamburger på Bolle
Stor Hamburger med Krydderier og Grøntsager
Stor Hamburger
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Hamburgere
Andre relaterede madvarer
Oksekød

Se også:

Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt)
Hakket Oksekød (80% Magert / 20% Fedt)
Hakket Oksekød (75% Magert / 25% Fedt)
Hakket Oksekød (80% Magert / 20% Fedt, Bøffer, Tilberedt, Stegt)
Hakket Oksekød (85% Magert / 15% Fedt, Bøffer, Tilberedt, Stegt)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Hamburgerryg


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.