Madvare database og kalorietæller |
|
1 unse, rå (giver efter kogning)
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 unse, rå (giver efter kogning)
Energi
249 kj
3%
60 kcal
Fedt
3,68g
5%
Mættet Fedt
1,402g
7%
Enkeltumættet Fedt
1,588g
Flerumættet Fedt
0,115g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
6,17g
12%
Salt
0,24g
4%
Kolesterol
21mg
Kalium
76mg
4%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (0%)
Fedt (57%)
Protein (43%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
Kal
60
|
|
Fedt
3,68g
|
|
Kulhyd.
0g
|
|
Prot.
6,17g
|
Der er 60 kalorier i Ekstra Magert Hakket Oksekød (1 unse, rå).
|
Kalorie Opdeling: 57% fedt, 0% kulhyd., 43% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Portionsstørrelse |
Kalorier |
1 lille frikadelle |
17 |
1 cubic inch, rå (giver efter kogning) |
32 |
1 lille frikadelle |
35 |
1 cubic inch, tilberedt |
37 |
1 unse, rå (giver efter kogning) |
60 |
1 unse, tilberedt |
69 |
1 mellemstor frikadelle |
69 |
1 stor frikadelle |
104 |
1 lille bøf (90 g, rå, 5 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning) |
191 |
1 mellemstor bøf (112 g, rå, 4 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning) |
238 |
1 portion (96 g) |
238 |
100 g |
248 |
1 kop, tilberedt |
305 |
1 stor bøf (150 g, rå, 3 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning) |
317 |
1 kop, rå, giver tilberedt |
476 |
Relaterede typer af Hakket Oksekød:
Relaterede typer af Hamburgere:
Se også:
|
|
Madvare søgning
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|