Madvare database og kalorietæller  

1 unse, udbenet

Fisk

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 unse, udbenet
pr. portion
% RI*
Energi
100 kj
1%
24 kcal
Fedt
0,26g
0%
Mættet Fedt
0,055g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,045g
Flerumættet Fedt
0,103g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
5,03g
10%
Salt
0,06g
1%
Kolesterol
16mg
Kalium
100mg
5%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
1%
af GDA*
(24 kal)
1% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (10%)
 
Protein (90%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

Fisk
 

Resumé af Ernæring:

Kal
24
Fedt
0,26g
Kulhyd.
0g
Prot.
5,03g
Der er 24 kalorier i Fisk (1 unse, udbenet).
Kalorie Opdeling: 10% fedt, 0% kulhyd., 90% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse, udbenet 24
1 portion (57 g) 48
100 g 84

Relaterede typer af Fisk:

Grillet Fisk
Bagt eller Stegt Fisk
Bagt eller Stegt Laks
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk

Se også:

Fisk Stegt i Dej
Bagt eller Stegt Torsk
Kulmule
Rema 1000 Torsk
Bagt eller Stegt Havkat
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rahbek Indbagt Laksefilet med Julienne Sauce
Rema 1000 Kippers i Vand
Rahbek Indbagt Alaska Sej
Lykkeberg Laksepaté
Bornholms Laksepate
Budget Grønlandske Rejer


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.