Madvare database og kalorietæller |
|
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 cubic inch, benløs
Energi
176 kj
2%
42 kcal
Fedt
2,48g
4%
Mættet Fedt
0,909g
5%
Enkeltumættet Fedt
1,102g
Flerumættet Fedt
0,205g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
4,59g
9%
Salt
0,10g
2%
Kolesterol
14mg
Kalium
69mg
3%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (0%)
Fedt (55%)
Protein (45%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
Kal
42
|
|
Fedt
2,48g
|
|
Kulhyd.
0g
|
|
Prot.
4,59g
|
Der er 42 kalorier i Flæskesteg (1 cubic inch, benløs).
|
Kalorie Opdeling: 55% fedt, 0% kulhyd., 45% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Portionsstørrelse |
Kalorier |
1 unse, med ben (giver efter madlavning, ben fjernet) |
42 |
1 cubic inch, benløs |
42 |
1 tynd skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
52 |
1 unse, udbenet (giver efter kogning) |
52 |
1 unse, med ben (giver efter ben er fjernet) |
54 |
1 unse, udbenet |
70 |
1 mellemstor skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) |
104 |
1 tyk skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
156 |
1 portion (85 g) |
210 |
100 g |
247 |
1 kop, i tern |
331 |
Relaterede typer af Flæskesteg:
Relaterede typer af Svinekød:
Se også:
|
|
Madvare søgning
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|