Madvare database og kalorietæller  

100 g

Flæskesteg

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1033 kj
12%
247 kcal
Fedt
14,59g
21%
Mættet Fedt
5,348g
27%
Enkeltumættet Fedt
6,483g
Flerumættet Fedt
1,205g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
26,98g
54%
Salt
0,55g
9%
Kolesterol
82mg
Kalium
406mg
20%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
12%
af GDA*
(247 kal)
12% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (55%)
 
Protein (45%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
247
Fedt
14,59g
Kulhyd.
0g
Prot.
26,98g
Der er 247 kalorier i Flæskesteg (100 g).
Kalorie Opdeling: 55% fedt, 0% kulhyd., 45% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 tynd skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 52
1 mellemstor skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 104
1 tyk skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 156
1 portion (85 g) 210
100 g 247

Relaterede typer af Flæskesteg:

Flæskesteg (kun Magert)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Flæskesteg

Relaterede typer af Svinekød:

Hakket Svinekød
Svinekotelet
Svinekød
Svinekød Ribben
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Svinekød

Se også:

Ribbensteg
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.