Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
975 kj
12%
233 kcal
Fedt
3,32g
5%
Mættet Fedt
0,433g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,571g
Flerumættet Fedt
1,771g
Kulhydrater
52,38g
20%
Sukkerarter
3,33g
4%
Kostfibre
16,2g
Protein
10,71g
21%
Salt
0,76g
13%
Kolesterol
0mg
Kalium
546mg
27%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
12%
af GDA*
(233 kal)
12% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (74%)
 
Fedt (11%)
 
Protein (15%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
233
Fedt
3,32g
Kulhyd.
52,38g
Prot.
10,71g
Der er 233 kalorier i Flerkornsbrød med Reduceret Kalorieindhold højt Fiberindhold (100 g).
Kalorie Opdeling: 11% fedt, 74% kulhyd., 15% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 tynd skive 54
1 almindelig skive 61
1 portion (26 g) 61
100 g 233

Relaterede typer af Flerkornsbrød:

Ristet Flerkornsbrød
Flerkornsbrød
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Flerkornsbrød

Relaterede typer af Brød:

Fuldkornsbrød
Hvidt Brød
Rugbrød
Surdejsbrød
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Brød

Se også:

Sojasauce med Reduceret Natrium
Grillet Sandwich med Ost
Frikadeller med Sauce (Blanding)
Kanelbolle med Glasur
Gulerodskage med Glasur
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Guldbageren Elverbrød
Hatting Rugfler


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.