| Madvare database og kalorietæller |
|
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, tørret, giver
Energi
1234 kj
15%
295 kcal
Fedt
2,29g
3%
Mættet Fedt
0,459g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,506g
Flerumættet Fedt
1,133g
Kulhydrater
64,96g
25%
Sukkerarter
0,51g
1%
Kostfibre
10,8g
Protein
10,02g
20%
Salt
0,83g
14%
Kolesterol
0mg
Kalium
346mg
17%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (82%)
Fedt (6%)
Protein (12%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
295
|
|
Fedt
2,29g
|
|
Kulhyd.
64,96g
|
|
Prot.
10,02g
|
|
Der er 295 kalorier i Flerkornshavregrød (1 kop, tørret, giver).
|
| Kalorie Opdeling: 6% fedt, 81% kulhyd., 12% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Havregryn:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
