Madvare database og kalorietæller  

Frugt Smoothie (lavet på Frugt eller Frugtjuice Alene)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
545 kj
7%
130 kcal
Fedt
0,29g
0%
Mættet Fedt
0,067g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,027g
Flerumættet Fedt
0,09g
Kulhydrater
33,52g
13%
Sukkerarter
27,55g
31%
Kostfibre
2,1g
Protein
0,88g
2%
Salt
0,01g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
336mg
17%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
6%
af GDA*
(130 kal)
6% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (95%)
 
Fedt (2%)
 
Protein (3%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
130
Fedt
0,29g
Kulhyd.
33,52g
Prot.
0,88g
Der er 130 kalorier i Frugt Smoothie (lavet på Frugt eller Frugtjuice Alene) (1 kop).
Kalorie Opdeling: 2% fedt, 96% kulhyd., 3% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 ml 55
100 g 62
1 kop 130
1 portion (421 g) 261
1 smoothie (590 ml) 326

Relaterede typer af Smoothies:

Frugt Smoothie
Frugt Smoothie (med Frugtsaft og Mælkeprodukter)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Smoothies

Relaterede typer af Juice:

Tranebærjuice
Appelsinjuice
Grapefrugtjuice
Æblejuice
Vindruesaft
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Juice

Se også:

Frugt og / eller Nøddemuffin
Frugt Punch (lavet med Juice og Sodavand)
Citronsaft (på Dåse eller Flaske)
Frugt Punch (Frossen Koncentrat, med Vand)
Cheesecake med Frugt
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Froosh Up Beat Smoothie
Rynkeby Ingefær/Gurkemeje Shot
Innocent Blue Spark
Joe and The Juice Prince of Green
Capri-Sonne Orange
Coop Multifrugt Juice


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.