Madvare database og kalorietæller  

1 portion (405 g)

Frugt Smoothie

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (405 g)
pr. portion
% RI*
Energi
1356 kj
16%
324 kcal
Fedt
3,52g
5%
Mættet Fedt
1,98g
10%
Enkeltumættet Fedt
0,871g
Flerumættet Fedt
0,267g
Kulhydrater
73,55g
28%
Sukkerarter
60,3g
67%
Kostfibre
5,3g
Protein
4,29g
9%
Salt
0,14g
2%
Kolesterol
8mg
Kalium
688mg
34%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
16%
af GDA*
(324 kal)
16% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (86%)
 
Fedt (9%)
 
Protein (5%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

Frugt Smoothie
 

Resumé af Ernæring:

Kal
324
Fedt
3,52g
Kulhyd.
73,55g
Prot.
4,29g
Der er 324 kalorier i Frugt Smoothie (1 portion).
Kalorie Opdeling: 9% fedt, 86% kulhyd., 5% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 ml 68
100 g 80
1 kop 162
1 portion (405 g) 324
1 smoothie (590 ml) 405

Relaterede typer af Smoothies:

Frugt Smoothie (med Frugtsaft og Mælkeprodukter)
Frugt Smoothie (lavet på Frugt eller Frugtjuice Alene)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Smoothies

Relaterede typer af Drikkevarer:

Mælk
Appelsinjuice
Limonade
Cola (med Koffein)
Kaffe
Vand
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Drikkevarer

Se også:

Smoothie
Coop Frugt til Smoothie
Bagel med Frugt (Bortset fra Rosiner)
Froosh Mango & Orange Smoothie
Scone med Frugt
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Froosh Orange, Carrot & Ginger Smoothie
Innocent Berry & Protein
Innocent Lift Up
Froosh Spinach & Coconut Smoothie
Innocent Innocent Smoothie Plus
Rynkeby Ingefær/Gurkemeje Shot


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.