Madvare database og kalorietæller  

Fuji Æbler

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 1 mellemstor (7 cm diam.) (ca. 3 pr. 450 g)
 
pr. portion
Kilojoules 297 kj
Kalorier 71 kcal
Protein 0,36 g
Kulhydrat 19,06 g
  Sukkerarter 14,34 g
Fedt 0,24 g
  Mættet Fedt 0,039 g
  Enkeltumættet Fedt 0,01 g
  Flerumættet Fedt 0,07 g
Kolesterol 0 mg
Kostfibre 3,3 g
Natrium 1 mg
Kalium 148 mg
Senest opdateret: 30 mar 10 12:40
4%
af GDA*
(71 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (95%)
 
Fedt (3%)
 
Protein (2%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
71
Fedt
0,24g
Kulhyd.
19,06g
Prot.
0,36g
Der er 71 kalorier i Fuji Æbler (1 mellemstor).
Kalorie Opdeling 3% fedt, 96% kulhyd., 2% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 ring 7
1 skive 9
1 unse 13
100 g 52
1 lille (6,5 cm diam.) (ca. 4 pr. 450 g) 55
1 kop, skåret 57
1 kop, skåret i kvarte eller hakket 64
1 mellemstor (7 cm diam.) (ca. 3 pr. 450 g) 71
1 portion (138 g) 71
1 stor (8,5 cm diam.) (ca. 2 pr. 450 g) 109

Relaterede typer af Æbler:

Golden Delicious Æbler
Æbler
Æbler (uden Skræl)
Red Delicious Æbler
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Æbler

Relaterede typer af Frugt:

Bananer
Jordbær
Ferskner
Hindbær
Appelsiner
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frugt

Se også:

Tranebær-Æblejuice (på Flaske)
Æblejuice (Dåse eller Flaske)
Æblejuice (Frossen Koncentrat, Fortyndet med Vand)
Æbletærte
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Coop Sorte Oliven
Coop 3 X Melon
Axa Fruit Müsli
Dit Valg Aronia
Castus Frugtstang med Æble/Hindbær
Karen Volf My Choice Havre og Frugt


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.