| Madvare database og kalorietæller |
|
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
30 g
Energi
679 kj
8%
162 kcal
Fedt
13,76g
20%
Mættet Fedt
2,602g
13%
Enkeltumættet Fedt
4,277g
Flerumættet Fedt
6,271g
Kulhydrater
5,34g
2%
Sukkerarter
0,3g
0%
Kostfibre
1,2g
Protein
7,36g
15%
Salt
0,01g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
242mg
12%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (12%)
Fedt (71%)
Protein (17%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
162
|
|
Fedt
13,76g
|
|
Kulhyd.
5,34g
|
|
Prot.
7,36g
|
|
Der er 162 kalorier i Græskarkerner (30 g).
|
| Kalorie Opdeling: 71% fedt, 12% kulhyd., 17% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Frø:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
