Madvare database og kalorietæller  

200 g

Grønkål

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
200 g
pr. portion
% RI*
Energi
418 kj
5%
100 kcal
Fedt
1,4g
2%
Mættet Fedt
0,182g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,104g
Flerumættet Fedt
0,676g
Kulhydrater
20,02g
8%
Sukkerarter
-
Kostfibre
4g
Protein
6,6g
13%
Salt
0,22g
4%
Kolesterol
0mg
Kalium
894mg
45%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
5%
af GDA*
(100 kal)
5% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (67%)
 
Fedt (11%)
 
Protein (22%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
100
Fedt
1,4g
Kulhyd.
20,02g
Prot.
6,6g
Der er 100 kalorier i Grønkål (200 g).
Kalorie Opdeling: 11% fedt, 67% kulhyd., 22% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 kop, hakket 34
100 g 50

Relaterede typer af Grønkål:

Kogt Grønkål (Frisk)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grønkål

Relaterede typer af Grøntsager:

Gulerødder
Røde Tomater
Salat
Spinat
Svampe
Løg
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Rema 1000 Hakket Grønkål
Kogt Grønkål
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Änglamark Grøntsagsmix med Kikærter og Karry
Gestus Italiensk Blanding
Coop Bolognese
Salling Wok Mix
Freshona Mexican Mix
Øgo Røde Kidney Bønner


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.