Madvare database og kalorietæller  

Grapefrugt

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 1/2 mellemstor (ca. 10 cm diam.)
 
pr. portion
Kilojoules 172 kj
Kalorier 41 kcal
Protein 0,81 g
Kulhydrat 10,34 g
  Sukkerarter 8,93 g
Fedt 0,13 g
  Mættet Fedt 0,018 g
  Enkeltumættet Fedt 0,017 g
  Flerumættet Fedt 0,031 g
Kolesterol 0 mg
Kostfibre 1,4 g
Natrium 0 mg
Kalium 178 mg
2%
af GDA*
(41 kal)
2% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (90%)
 
Fedt (3%)
 
Protein (7%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
41
Fedt
0,13g
Kulhyd.
10,34g
Prot.
0,81g
Der er 41 kalorier i Grapefrugt (1/2 mellemstor).
Kalorie Opdeling 3% fedt, 90% kulhyd., 7% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 28 g giver 4
1 del 5
1 unse, dåse, giver 5
100 g 32
1/2 lille (ca. 9 cm diam.) 32
1/2 mellemstor (ca. 10 cm diam.) 41
1 portion (128 g) 41
1/2 stor (ca. 11 cm diam.) 53
1 kop 74

Relaterede typer af Grapefrugter:

Grapefrugt (Pink og Rød)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grapefrugter

Relaterede typer af Frugt:

Hindbær
Appelsiner
Æbler
Jordbær
Bananer
Ferskner
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frugt

Se også:

Friskpresset Grapefrugtjuice
Frugt Cocktail eller Mix
Grapefrugtjuice
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Castus Sport Real Energy Frugtbar med Banan og Kakao
Coop Sorte Oliven
Axa Fruit Müsli
Just Fruity Fruitmix
Castus Frugtstang med Æble/Hindbær
Karen Volf My Choice Havre og Frugt


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.