Madvare database og kalorietæller |
|
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (85 g)
Energi
982 kj
12%
235 kcal
Fedt
15,79g
23%
Mættet Fedt
6,113g
31%
Enkeltumættet Fedt
7,274g
Flerumættet Fedt
0,438g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
21,55g
43%
Salt
0,85g
14%
Kolesterol
75mg
Kalium
244mg
12%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (0%)
Fedt (62%)
Protein (38%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
Kal
235
|
|
Fedt
15,79g
|
|
Kulhyd.
0g
|
|
Prot.
21,55g
|
Der er 235 kalorier i Hakket Oksekød (1 portion).
|
Kalorie Opdeling: 62% fedt, 0% kulhyd., 38% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Portionsstørrelse |
Kalorier |
1 lille frikadelle |
19 |
1 cubic inch, rå (giver efter kogning) |
33 |
1 lille frikadelle |
39 |
1 cubic inch, tilberedt |
41 |
1 unse, rå (giver efter kogning) |
58 |
1 unse, tilberedt |
77 |
1 mellemstor frikadelle |
77 |
1 stor frikadelle |
116 |
1 lille bøf (90 g, rå, 5 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning) |
188 |
1 mellemstor bøf (112 g, rå, 4 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning) |
235 |
1 portion (85 g) |
235 |
100 g |
276 |
1 stor bøf (150 g, rå, 3 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning) |
312 |
1 kop, tilberedt |
339 |
1 kop, rå, giver tilberedt |
469 |
Relaterede typer af Hakket Oksekød:
Relaterede typer af Hamburgere:
Se også:
|
|
Madvare søgning
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.