Madvare database og kalorietæller  

Hjemmelavet Pommes Frites

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
774 kj
9%
185 kcal
Fedt
9,64g
14%
Mættet Fedt
1,234g
6%
Enkeltumættet Fedt
3,22g
Flerumættet Fedt
4,744g
Kulhydrater
23,39g
9%
Sukkerarter
1,55g
2%
Kostfibre
2,2g
Protein
2,17g
4%
Salt
0,77g
13%
Kolesterol
0mg
Kalium
434mg
22%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
9%
af GDA*
(185 kal)
9% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (49%)
 
Fedt (46%)
 
Protein (5%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
185
Fedt
9,64g
Kulhyd.
23,39g
Prot.
2,17g
Der er 185 kalorier i Hjemmelavet Pommes Frites (100 g).
Kalorie Opdeling: 46% fedt, 50% kulhyd., 5% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 skive 30
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver 96
1 portion (97 g) 179
100 g 185
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) giver 194
1 portion 359

Relaterede typer af Kartofler:

Hvide Kartofler
Kartofler (med Salt, Kogte)
Hvide Kartofler (Bagte)
Ristet Kartoffel
Kartoffelmos
Kartofler (uden Salt, Kogte)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartofler

Se også:

Pommes Frites
Hjemmelavet Mysli
Friturestegt Pommes Frites (Frosne)
Spaghetti Sauce med Grøntsager (Hjemmelavet)
Hjemmelavet Kyllingepålæg
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Budget Kartoffelsalat
Chef De Pomme Potato Grids
Gestus Gigant Pommes Frites
Salling Pommes Frites Bølgeskårne
Gram Slot Økologiske Kartoffelbåde
Coop Potato Gratin


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.