Madvare database og kalorietæller  

1 stor (1,8 kg levende vægt) (giver efter madlavning, skallen fjernet)

Hummer

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stor (1,8 kg levende vægt) (giver efter madlavning, skallen fjernet)
pr. portion
% RI*
Energi
1916 kj
23%
458 kcal
Fedt
2,74g
4%
Mættet Fedt
0,501g
3%
Enkeltumættet Fedt
0,749g
Flerumættet Fedt
0,426g
Kulhydrater
6g
2%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
95,96g
192%
Salt
8,26g
138%
Kolesterol
335mg
Kalium
1647mg
82%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
23%
af GDA*
(458 kal)
23% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (5%)
 
Fedt (6%)
 
Protein (89%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
458
Fedt
2,74g
Kulhyd.
6g
Prot.
95,96g
Der er 458 kalorier i Hummer (1 stor).
Kalorie Opdeling: 6% fedt, 6% kulhyd., 89% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse, rå, uden skal, giver efter tilberedning 22
1 unse, uden skal, tilberedt 27
1 portion (85 g) 82
100 g 97
1 hale (225 g), frossen (giver efter madlavning, skallen fjernet) 101
1 langusterhale (225 g) frossen (giver efter madlavning, skallen fjernet) 101
1 lille (450 g levende vægt) (giver efter madlavning, skallen fjernet) 114
1 kop, tilberedt, i tern 141
1 mellemstor (1,125 kg levende vægt) (giver efter madlavning i, skallen fjernet) 286
1 mellemstor languster (1,125 kg levende vægt) (giver efter madlavning i, skallen fjernet) 286
1 stor (1,8 kg levende vægt) (giver efter madlavning, skallen fjernet) 458

Relaterede typer af Hummer:

Kogte eller Dampet Krebs
Dampet eller Kogt Hummer
Bagt eller Stegt Hummer
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Hummer

Relaterede typer af Skaldyr:

Muslinger
Ottearmede Blæksprutter
Krabbe
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Skaldyr

Se også:

Krebs
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rejehuset Krebsehaler i Lage
Coop Vannamei Rejer
Nordic Seafood Seafood Mix
Salling Grønlandske Rejer


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.