Madvare database og kalorietæller  

Jordskokker

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 100 g
 
pr. portion
Kilojoules 318 kj
Kalorier 76 kcal
Protein 2 g
Kulhydrat 17,44 g
  Sukkerarter 9,6 g
Fedt 0,01 g
  Mættet Fedt 0 g
  Enkeltumættet Fedt 0,004 g
  Flerumættet Fedt 0,001 g
Kolesterol 0 mg
Kostfibre 1,6 g
Natrium 4 mg
Kalium 429 mg
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
4%
af GDA*
(76 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (90%)
 
Fedt (0%)
 
Protein (10%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
76
Fedt
0,01g
Kulhyd.
17,44g
Prot.
2g
Der er 76 kalorier i Jordskokker (100 g).
Kalorie Opdeling 0% fedt, 90% kulhyd., 10% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse 22
100 g 76
1 kop, skiver 114

Relaterede typer af Artiskokker:

Kogt Artiskok (Frisk)
Kogt Artiskok (på Dåse)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Artiskokker

Relaterede typer af Grøntsager:

Salat
Gulerødder
Spinat
Røde Tomater
Svampe
Løg
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Grøntsagsblanding
Coop Ratatouille med Inspiration fra Provence
Coop Edamame
Coop Økologiske Revne Rødbeder
Coop Marokkansk Inspireret Couscous Salat
Rema 1000 Grøntsagsbund


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.