Madvare database og kalorietæller  

Jordskokker

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
318 kj
4%
76 kcal
Fedt
0,01g
0%
Mættet Fedt
0g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,004g
Flerumættet Fedt
0,001g
Kulhydrater
17,44g
7%
Sukkerarter
9,6g
11%
Kostfibre
1,6g
Protein
2g
4%
Salt
0,01g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
429mg
21%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
4%
af GDA*
(76 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (90%)
 
Fedt (0%)
 
Protein (10%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
76
Fedt
0,01g
Kulhyd.
17,44g
Prot.
2g
Der er 76 kalorier i Jordskokker (100 g).
Kalorie Opdeling: 0% fedt, 90% kulhyd., 10% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 76
1 kop, skiver 114

Relaterede typer af Artiskokker:

Kogt Artiskok (på Dåse)
Kogt Artiskok (Frisk)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Artiskokker

Relaterede typer af Grøntsager:

Gulerødder
Spinat
Salat
Løg
Røde Tomater
Svampe
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Chef Select Gyoza med Grøntsager
Freshona Mexican Mix
Rema 1000 Økologiske Broccolibuketter
Rema 1000 Økologisk Fransk Inspireret Grøntsagsblanding med Timian
Frigodan Grøntsagsblanding
Øgo Røde Kidney Bønner


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.