Madvare database og kalorietæller  

Kalkunkød

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
498 kj
6%
119 kcal
Fedt
2,86g
4%
Mættet Fedt
0,95g
5%
Enkeltumættet Fedt
0,61g
Flerumættet Fedt
0,83g
Kulhydrat
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
21,77g
44%
Natrium
70mg
Kolesterol
65mg
Kalium
296mg
15%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
6%
af GDA*
(119 kal)
6% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (23%)
 
Protein (77%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
119
Fedt
2,86g
Kulhyd.
0g
Prot.
21,77g
Der er 119 kalorier i Kalkunkød (100 g).
Kalorie Opdeling 23% fedt, 0% kulhyd., 77% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse 34
100 g 119
1 enhed (giver fra 450 g klar til at tilberede kalkun) 334
1 engelsk pund 540
1/2 kalkun, ben og skind fjernet 2587

Relaterede typer af Kalkun:

Kød fra Kalkunbryst
Kød og Skind fra Kalkunbryst
Hakket Kalkun
Kalkun
Kalkun fra Delikatessen eller Kød fra Kyllingebryst
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kalkun

Se også:

Kalkunkød (Kogt, Stegt)
Stegt Kalkunkød
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Dulano Kalkunbryst
Dulano Smoked Slices Turkey
Böklunder Kalkun Salami
Levevis Kalkun Spegepølse
3-Stjernet Kalkun Spegepølse
Den Grønne Slagter Røget Kalkunbacon


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2019 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.