Madvare database og kalorietæller  

Kartoffelmos

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 1 kop
 
pr. portion
Kilojoules 879 kj
Kalorier 210 kcal
Protein 3,78 g
Kulhydrat 33,01 g
  Sukkerarter 2,9 g
Fedt 7,43 g
  Mættet Fedt 1,661 g
  Enkeltumættet Fedt 3,312 g
  Flerumættet Fedt 2,054 g
Kolesterol 2 mg
Kostfibre 2,7 g
Natrium 485 mg
Kalium 546 mg
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
10%
af GDA*
(210 kal)
10% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (62%)
 
Fedt (31%)
 
Protein (7%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
210
Fedt
7,43g
Kulhyd.
33,01g
Prot.
3,78g
Der er 210 kalorier i Kartoffelmos (1 kop).
Kalorie Opdeling 31% fedt, 62% kulhyd., 7% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse 28
100 g 100
1 portion (105 g) 105
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver 110
1 mellemstor (5,5 cm diam. - 7,5 cm diam., rå) giver 147
1 kop 210
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) giver 220
1 lang type (5,5 cm diam., 12 cm lang, rå) giver 243

Relaterede typer af Kartoffelmos:

Kartoffelmos (tilsat Sødmælk)
Kartoffelmos (Frisk)
Kartoffelmos (tilsat Sødmælk og Smør)
Kartoffelmos (Sødmælk og Margarine tilsat)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartoffelmos

Relaterede typer af Kartofler:

Kartofler (med Salt, Kogte)
Hvide Kartofler (Bagte)
Hvide Kartofler
Ristet Kartoffel
Kartofler (uden Salt, Kogte)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartofler

Se også:

Sød Kartoffel (Mosede, på Dåse)
Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt)
Kartofler (uden Skind, uden Salt, Kogte)
Sød Kartoffel
Kartofler
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Gullasch med Kartoffelmos
Jensen's Køkken Mørbradgryde med Kartoffelmos
Netto Kartoffelmospulver


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.