Madvare database og kalorietæller  

Kartoffelmos (Frisk)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 1 kop
 
pr. portion
Kilojoules 1071 kj
Kalorier 256 kcal
Protein 4,43 g
Kulhydrat 27,76 g
  Sukkerarter 4,7 g
Fedt 14,62 g
  Mættet Fedt 3,349 g
  Enkeltumættet Fedt 6,552 g
  Flerumættet Fedt 3,957 g
Kolesterol 6 mg
Kostfibre 2,1 g
Natrium 823 mg
Kalium 504 mg
13%
af GDA*
(256 kal)
13% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (42%)
 
Fedt (51%)
 
Protein (7%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
256
Fedt
14,62g
Kulhyd.
27,76g
Prot.
4,43g
Der er 256 kalorier i Kartoffelmos (Frisk) (1 kop).
Kalorie Opdeling 51% fedt, 43% kulhyd., 7% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse 35
100 g 122
1 portion (105 g) 128
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver 134
1 mellemstor (5,5 cm diam. - 7,5 cm diam., rå) giver 179
1 kop 256
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) giver 268
1 lang type (5,5 cm diam., 12 cm lang, rå) giver 296

Relaterede typer af Kartoffelmos:

Kartoffelmos (tilsat Sødmælk og Smør)
Kartoffelmos (Sødmælk og Margarine tilsat)
Kartoffelmos (tilsat Sødmælk)
Kartoffelmos
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartoffelmos

Relaterede typer af Kartofler:

Hvide Kartofler (Bagte)
Hvide Kartofler
Kartofler (med Salt, Kogte)
Ristet Kartoffel
Kartofler (uden Salt, Kogte)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartofler

Se også:

Sød Kartoffel (Mosede, på Dåse)
Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt)
Kartofler (uden Skind, uden Salt, Kogte)
Sød Kartoffel
Kartofler (uden Salt, i Mikroovn)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Netto Kartoffelmospulver
Rema 1000 Gullasch med Kartoffelmos
Jensen's Køkken Mørbradgryde med Kartoffelmos


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.