| Madvare database og kalorietæller |
|
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
Energi
1072 kj
13%
256 kcal
Fedt
14,62g
21%
Mættet Fedt
3,349g
17%
Enkeltumættet Fedt
6,552g
Flerumættet Fedt
3,957g
Kulhydrater
27,76g
11%
Sukkerarter
4,7g
5%
Kostfibre
2,1g
Protein
4,43g
9%
Salt
2,06g
34%
Kolesterol
6mg
Kalium
504mg
25%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (42%)
Fedt (51%)
Protein (7%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
256
|
|
Fedt
14,62g
|
|
Kulhyd.
27,76g
|
|
Prot.
4,43g
|
|
Der er 256 kalorier i Kartoffelmos (Frisk) (1 kop).
|
| Kalorie Opdeling: 51% fedt, 43% kulhyd., 7% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
| Portionsstørrelse |
Kalorier |
100 g |
122 |
|
1 portion (105 g) |
128 |
|
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver |
134 |
|
1 mellemstor (5,5 cm diam. - 7,5 cm diam., rå) giver |
179 |
|
1 kop |
256 |
|
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) giver |
268 |
|
1 lang type (5,5 cm diam., 12 cm lang, rå) giver |
296 |
Relaterede typer af Kartoffelmos:
Relaterede typer af Kartofler:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
