Madvare database og kalorietæller |
|
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver
Energi
561 kj
7%
134 kcal
Fedt
7,66g
11%
Mættet Fedt
1,754g
9%
Enkeltumættet Fedt
3,432g
Flerumættet Fedt
2,073g
Kulhydrater
14,54g
6%
Sukkerarter
2,46g
3%
Kostfibre
1,1g
Protein
2,32g
5%
Salt
1,08g
18%
Kolesterol
3mg
Kalium
264mg
13%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (42%)
Fedt (51%)
Protein (7%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
Kal
134
|
|
Fedt
7,66g
|
|
Kulhyd.
14,54g
|
|
Prot.
2,32g
|
Der er 134 kalorier i Kartoffelmos (Frisk) (1 lille).
|
Kalorie Opdeling: 51% fedt, 43% kulhyd., 7% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Portionsstørrelse |
Kalorier |
1 unse |
35 |
100 g |
122 |
1 portion (105 g) |
128 |
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver |
134 |
1 mellemstor (5,5 cm diam. - 7,5 cm diam., rå) giver |
179 |
1 kop |
256 |
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) giver |
268 |
1 lang type (5,5 cm diam., 12 cm lang, rå) giver |
296 |
Relaterede typer af Kartoffelmos:
Relaterede typer af Kartofler:
Se også:
|
|
Madvare søgning
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|