| Madvare database og kalorietæller |
|
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) giver
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) giver
Energi
1123 kj
13%
268 kcal
Fedt
15,31g
22%
Mættet Fedt
3,509g
18%
Enkeltumættet Fedt
6,864g
Flerumættet Fedt
4,145g
Kulhydrater
29,08g
11%
Sukkerarter
4,93g
5%
Kostfibre
2,2g
Protein
4,64g
9%
Salt
2,16g
36%
Kolesterol
7mg
Kalium
528mg
26%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (42%)
Fedt (51%)
Protein (7%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
268
|
|
Fedt
15,31g
|
|
Kulhyd.
29,08g
|
|
Prot.
4,64g
|
|
Der er 268 kalorier i Kartoffelmos (Frisk) (1 stor).
|
| Kalorie Opdeling: 51% fedt, 43% kulhyd., 7% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
| Portionsstørrelse |
Kalorier |
100 g |
122 |
|
1 portion (105 g) |
128 |
|
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver |
134 |
|
1 mellemstor (5,5 cm diam. - 7,5 cm diam., rå) giver |
179 |
|
1 kop |
256 |
|
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) giver |
268 |
|
1 lang type (5,5 cm diam., 12 cm lang, rå) giver |
296 |
Relaterede typer af Kartoffelmos:
Relaterede typer af Kartofler:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
