Madvare database og kalorietæller |
|
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver
Energi
460 kj
6%
110 kcal
Fedt
3,89g
6%
Mættet Fedt
0,87g
4%
Enkeltumættet Fedt
1,735g
Flerumættet Fedt
1,076g
Kulhydrater
17,29g
7%
Sukkerarter
1,52g
2%
Kostfibre
1,4g
Protein
1,98g
4%
Salt
0,64g
11%
Kolesterol
1mg
Kalium
286mg
14%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (62%)
Fedt (31%)
Protein (7%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
Kal
110
|
|
Fedt
3,89g
|
|
Kulhyd.
17,29g
|
|
Prot.
1,98g
|
Der er 110 kalorier i Kartoffelmos (1 lille).
|
Kalorie Opdeling: 31% fedt, 62% kulhyd., 7% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Portionsstørrelse |
Kalorier |
1 unse |
28 |
100 g |
100 |
1 portion (105 g) |
105 |
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver |
110 |
1 mellemstor (5,5 cm diam. - 7,5 cm diam., rå) giver |
147 |
1 kop |
210 |
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) giver |
220 |
1 lang type (5,5 cm diam., 12 cm lang, rå) giver |
243 |
Relaterede typer af Kartoffelmos:
Relaterede typer af Kartofler:
Se også:
|
|
Madvare søgning
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|