Madvare database og kalorietæller  

1 kop

Kartoffelmos

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
879 kj
11%
210 kcal
Fedt
7,43g
11%
Mættet Fedt
1,661g
8%
Enkeltumættet Fedt
3,312g
Flerumættet Fedt
2,054g
Kulhydrater
33,01g
13%
Sukkerarter
2,9g
3%
Kostfibre
2,7g
Protein
3,78g
8%
Salt
1,21g
20%
Kolesterol
2mg
Kalium
546mg
27%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
10%
af GDA*
(210 kal)
10% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (62%)
 
Fedt (31%)
 
Protein (7%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
210
Fedt
7,43g
Kulhyd.
33,01g
Prot.
3,78g
Der er 210 kalorier i Kartoffelmos (1 kop).
Kalorie Opdeling: 31% fedt, 62% kulhyd., 7% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 100
1 portion (105 g) 105
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver 110
1 mellemstor (5,5 cm diam. - 7,5 cm diam., rå) giver 147
1 kop 210

Relaterede typer af Kartoffelmos:

Kartoffelmos (Sødmælk og Margarine tilsat)
Kartoffelmos (Frisk)
Kartoffelmos (tilsat Sødmælk)
Kartoffelmos (tilsat Sødmælk og Smør)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartoffelmos

Relaterede typer af Kartofler:

Hvide Kartofler (Bagte)
Ristet Kartoffel
Hvide Kartofler
Kartofler (med Salt, Kogte)
Kartofler (uden Salt, Kogte)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartofler

Se også:

Kartoffelmos tilsat Mælk (Frisk)
Ikea Kartoffelmos
Knorr Kartoffelmos
Knorr Potato Snack Pot
Rema 1000 Gullasch med Kartoffelmos
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Salling Kartoffel Riste
Salling Pommes Frites Bølgeskårne
Peka Flødekartofler med Rodfrugter
Coop Kartoffel Både
Harvest Basket Potato Wedges
Peka Krydderkartofler


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.