Madvare database og kalorietæller  

Kartofler (uden Salt, Kogte)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 100 g
 
pr. portion
Kilojoules 364 kj
Kalorier 87 kcal
Protein 1,87 g
Kulhydrat 20,13 g
  Sukkerarter 0,87 g
Fedt 0,1 g
  Mættet Fedt 0,026 g
  Enkeltumættet Fedt 0,002 g
  Flerumættet Fedt 0,044 g
Kolesterol 0 mg
Kostfibre 1,8 g
Natrium 4 mg
Kalium 379 mg
4%
af GDA*
(87 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (91%)
 
Fedt (1%)
 
Protein (8%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
87
Fedt
0,1g
Kulhyd.
20,13g
Prot.
1,87g
Der er 87 kalorier i Kartofler (uden Salt, Kogte) (100 g).
Kalorie Opdeling 1% fedt, 91% kulhyd., 8% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse 25
1/2 kop 68
100 g 87
1 kartoffel (6,5 cm diam., kugle) 118
1 engelsk pund 395

Relaterede typer af Kartofler:

Hvide Kartofler
Kartofler (med Salt, Kogte)
Hvide Kartofler (Bagte)
Ristet Kartoffel
Kartoffelmos
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartofler

Se også:

Kartofler (uden Skind, uden Salt, Kogte)
Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt)
Kartofler (uden Salt, i Mikroovn)
Kartofler
Sød Kartoffel
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Steff Houlberg Kylling i Whiskysauce
Gestus Pommes Squares
Rema 1000 Kartoffeldippers
Frigodan Flødekartofler
Rema 1000 Kartoffelskiver
Vores Kartoffelskiver


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.