Madvare database og kalorietæller  

Kiwi

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 1 frugt
 
pr. portion
Kilojoules 192 kj
Kalorier 46 kcal
Protein 0,87 g
Kulhydrat 11,14 g
  Sukkerarter 6,83 g
Fedt 0,4 g
  Mættet Fedt 0,022 g
  Enkeltumættet Fedt 0,036 g
  Flerumættet Fedt 0,218 g
Kolesterol 0 mg
Kostfibre 2,3 g
Natrium 2 mg
Kalium 237 mg
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
2%
af GDA*
(46 kal)
2% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (86%)
 
Fedt (7%)
 
Protein (7%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
46
Fedt
0,4g
Kulhyd.
11,14g
Prot.
0,87g
Der er 46 kalorier i Kiwi (1 ).
Kalorie Opdeling 7% fedt, 86% kulhyd., 7% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 skive 4
1 unse 17
1 frugt 46
1 portion (76 g) 46
100 g 61
1 kop 108

Relaterede typer af Frugt:

Appelsiner
Æbler
Bananer
Ferskner
Jordbær
Hindbær
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frugt
Andre relaterede madvarer
Kiwier

Se også:

Frugt Punch (Frossen Koncentrat, med Vand)
Vandmelon
Asiatiske Pærer
Medjool Dadler
Klementiner
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.