Madvare database og kalorietæller  

Kogt Artiskok (på Dåse)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 100 g
 
pr. portion
Kilojoules 280 kj
Kalorier 67 kcal
Protein 3,37 g
Kulhydrat 10,87 g
  Sukkerarter 0,96 g
Fedt 2,29 g
  Mættet Fedt 0,436 g
  Enkeltumættet Fedt 1,012 g
  Flerumættet Fedt 0,691 g
Kolesterol 0 mg
Kostfibre 5,2 g
Natrium 324 mg
Kalium 343 mg
3%
af GDA*
(67 kal)
3% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (56%)
 
Fedt (27%)
 
Protein (17%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
67
Fedt
2,29g
Kulhyd.
10,87g
Prot.
3,37g
Der er 67 kalorier i Kogt Artiskok (på Dåse) (100 g).
Kalorie Opdeling 27% fedt, 56% kulhyd., 17% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 hjerte 19
100 g 67
1 lille kugle 69
1 mellemstor kugle 84
1 portion (125 g) 84
1 stor kugle 105
1 kop, hjerter 116
1 dåse (400 g), drænet 165

Relaterede typer af Artiskokker:

Jordskokker
Kogt Artiskok (Frisk)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Artiskokker

Relaterede typer af Grøntsager:

Svampe
Løg
Gulerødder
Røde Tomater
Spinat
Salat
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Kyllingebryst (Stegt, Kogt)
Kyllingelår (Stegt, Kogt)
Skind og Kød fra Kyllingevinge (Stegt, Kogt)
Kyllingekød (Stegt, Kogt)
Kalkunkød (Kogt, Stegt)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.