| Madvare database og kalorietæller |
|
1 mellemstort hoved (13 cm - 16 cm diam.)
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 mellemstort hoved (13 cm - 16 cm diam.)
Energi
537 kj
6%
128 kcal
Fedt
2,51g
4%
Mættet Fedt
0,384g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,179g
Flerumættet Fedt
1,201g
Kulhydrater
22,76g
9%
Sukkerarter
7,81g
9%
Kostfibre
15,1g
Protein
10,21g
20%
Salt
4,37g
73%
Kolesterol
0mg
Kalium
787mg
39%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (59%)
Fedt (15%)
Protein (26%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
128
|
|
Fedt
2,51g
|
|
Kulhyd.
22,76g
|
|
Prot.
10,21g
|
|
Der er 128 kalorier i Kogt Blomkål (Frisk, ingen Fedt tilsat i Madlavningen) (1 mellemstort hoved).
|
| Kalorie Opdeling: 15% fedt, 59% kulhyd., 26% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Blomkål:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
