| Madvare database og kalorietæller |
|
1 unse, med ben (giver efter madlavning, ben fjernet)
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 unse, med ben (giver efter madlavning, ben fjernet)
Energi
83 kj
1%
20 kcal
Fedt
0,64g
1%
Mættet Fedt
0,13g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,243g
Flerumættet Fedt
0,183g
Kulhydrater
0,06g
0%
Sukkerarter
0,01g
0%
Kostfibre
0g
Protein
3,3g
7%
Salt
0,16g
3%
Kolesterol
8mg
Kalium
64mg
3%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (1%)
Fedt (30%)
Protein (69%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
20
|
|
Fedt
0,64g
|
|
Kulhyd.
0,06g
|
|
Prot.
3,3g
|
|
Der er 20 kalorier i Kogt Skrubbe (1 unse, med ben (giver efter madlavning, ben fjernet)).
|
| Kalorie Opdeling: 30% fedt, 1% kulhyd., 69% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Helleflynder:
Relaterede typer af Skrubbe:
Andre relaterede madvarer
Fisk
|
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
