Madvare database og kalorietæller |
|
1 stykke (11 cm x 5,5 cm x 2 cm)
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stykke (11 cm x 5,5 cm x 2 cm)
Energi
1052 kj
13%
251 kcal
Fedt
11,69g
17%
Mættet Fedt
2,782g
14%
Enkeltumættet Fedt
4,927g
Flerumættet Fedt
2,996g
Kulhydrater
0,7g
0%
Sukkerarter
0,16g
0%
Kostfibre
0g
Protein
33,8g
68%
Salt
1,75g
29%
Kolesterol
67mg
Kalium
501mg
25%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (1%)
Fedt (43%)
Protein (56%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
Kal
251
|
|
Fedt
11,69g
|
|
Kulhyd.
0,7g
|
|
Prot.
33,8g
|
Der er 251 kalorier i Kogt Sværdfisk (1 stykke).
|
Kalorie Opdeling: 43% fedt, 1% kulhyd., 56% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Sværdfisk:
Relaterede typer af Fisk:
Se også:
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.