Madvare database og kalorietæller |
|
1 unse, med ben (giver efter madlavning, ben fjernet)
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 unse, med ben (giver efter madlavning, ben fjernet)
Energi
111 kj
1%
27 kcal
Fedt
1,23g
2%
Mættet Fedt
0,294g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,52g
Flerumættet Fedt
0,316g
Kulhydrater
0,07g
0%
Sukkerarter
0,02g
0%
Kostfibre
0g
Protein
3,57g
7%
Salt
0,18g
3%
Kolesterol
7mg
Kalium
53mg
3%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (1%)
Fedt (43%)
Protein (56%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
Kal
27
|
|
Fedt
1,23g
|
|
Kulhyd.
0,07g
|
|
Prot.
3,57g
|
Der er 27 kalorier i Kogt Sværdfisk (1 unse, med ben (giver efter madlavning, ben fjernet)).
|
Kalorie Opdeling: 43% fedt, 1% kulhyd., 56% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Sværdfisk:
Relaterede typer af Fisk:
Se også:
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|