Madvare database og kalorietæller  

Kogte Rødbeder (Friske)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
255 kj
3%
61 kcal
Fedt
2,28g
3%
Mættet Fedt
0,423g
2%
Enkeltumættet Fedt
1,029g
Flerumættet Fedt
0,68g
Kulhydrater
9,69g
4%
Sukkerarter
7,7g
9%
Kostfibre
1,9g
Protein
1,63g
3%
Salt
0,76g
13%
Kolesterol
0mg
Kalium
296mg
15%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
3%
af GDA*
(61 kal)
3% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (59%)
 
Fedt (31%)
 
Protein (10%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
61
Fedt
2,28g
Kulhyd.
9,69g
Prot.
1,63g
Der er 61 kalorier i Kogte Rødbeder (Friske) (100 g).
Kalorie Opdeling: 31% fedt, 59% kulhyd., 10% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 skive 5
1 hel, frisk (5 cm diam.) 32
100 g 61

Relaterede typer af Roer:

Roer
Roer (Drænet Væske, på Dåse)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Roer

Relaterede typer af Grøntsager:

Løg
Røde Tomater
Spinat
Salat
Gulerødder
Svampe
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Røræg (hele, Kogte)
Modne Kogte Løg
Kogte Rosenkål
Kartofler (med Salt, Kogte)
Kogte Pastinakker
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.