Madvare database og kalorietæller  

1 hel, frisk (5 cm diam.)

Kogte Rødbeder (Friske)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 hel, frisk (5 cm diam.)
pr. portion
% RI*
Energi
135 kj
2%
32 kcal
Fedt
1,21g
2%
Mættet Fedt
0,224g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,546g
Flerumættet Fedt
0,36g
Kulhydrater
5,14g
2%
Sukkerarter
4,08g
5%
Kostfibre
1g
Protein
0,86g
2%
Salt
0,40g
7%
Kolesterol
0mg
Kalium
157mg
8%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
2%
af GDA*
(32 kal)
2% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (59%)
 
Fedt (31%)
 
Protein (10%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
32
Fedt
1,21g
Kulhyd.
5,14g
Prot.
0,86g
Der er 32 kalorier i Kogte Rødbeder (Friske) (1 hel, frisk).
Kalorie Opdeling: 31% fedt, 59% kulhyd., 10% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 skive 5
1 hel, frisk (5 cm diam.) 32
100 g 61

Relaterede typer af Roer:

Roer (Drænet Væske, på Dåse)
Roer
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Roer

Relaterede typer af Grøntsager:

Røde Tomater
Svampe
Løg
Gulerødder
Spinat
Salat
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Røræg (hele, Kogte)
Modne Kogte Løg
Kogte Rosenkål
Kartofler (med Salt, Kogte)
Kogte Pastinakker
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Netto Spidskål med Salatost, Æble og Pestodressing
Freshona Mexican Mix
Levevis Økologisk Wokblanding
Rema 1000 Økologisk Fransk Inspireret Grøntsagsblanding med Timian
Frigodan Grøntsagsblanding
Rema 1000 Økologiske Broccolibuketter


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.