Madvare database og kalorietæller  

Kogte Ris med Kokosmælk (Arroz Con Coco)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
2226 kj
27%
532 kcal
Fedt
37,84g
54%
Mættet Fedt
33g
165%
Enkeltumættet Fedt
2,008g
Flerumættet Fedt
0,532g
Kulhydrater
45,7g
18%
Sukkerarter
5,12g
6%
Kostfibre
4g
Protein
6,8g
14%
Salt
0,27g
5%
Kolesterol
4mg
Kalium
452mg
23%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
27%
af GDA*
(532 kal)
27% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (33%)
 
Fedt (62%)
 
Protein (5%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
532
Fedt
37,84g
Kulhyd.
45,7g
Prot.
6,8g
Der er 532 kalorier i Kogte Ris med Kokosmælk (Arroz Con Coco) (1 kop).
Kalorie Opdeling: 62% fedt, 33% kulhyd., 5% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 266
1 portion (150 g) 399
1 kop 532

Relaterede typer af Ris:

Hvide Ris
Hvide Ris (Kogte)
Brune Ris
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ris

Se også:

Basmati Ris (Kogte)
Kogte Pastinakker
Stegte Ris uden Kød
Modne Kogte Løg
Kogte Grønne Ærter (Dåse)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Vilde Ris
Rema 1000 Basmati Ris
Kitchen Joy Green Cube
Coop Hvide Ris
Netto Stegte Ris
Rice Up Brown Rice Bar


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.