Madvare database og kalorietæller  

Kogte Rosenkål

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
230 kj
3%
55 kcal
Fedt
2,77g
4%
Mættet Fedt
0,531g
3%
Enkeltumættet Fedt
1,119g
Flerumættet Fedt
0,922g
Kulhydrater
6,91g
3%
Sukkerarter
1,68g
2%
Kostfibre
2,5g
Protein
2,47g
5%
Salt
0,67g
11%
Kolesterol
0mg
Kalium
306mg
15%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
3%
af GDA*
(55 kal)
3% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (44%)
 
Fedt (40%)
 
Protein (16%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
55
Fedt
2,77g
Kulhyd.
6,91g
Prot.
2,47g
Der er 55 kalorier i Kogte Rosenkål (100 g).
Kalorie Opdeling: 40% fedt, 44% kulhyd., 16% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 spire 12
1 portion (80 g) 44
100 g 55
1 kop 88

Relaterede typer af Rosenkål:

Rosenkål
Rosenkål (Frosne)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Rosenkål

Relaterede typer af Grøntsager:

Løg
Spinat
Salat
Røde Tomater
Gulerødder
Svampe
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Kogte Pastinakker
Kartofler (uden Skind, uden Salt, Kogte)
Kartofler (uden Salt, Kogte)
Modne Kogte Løg
Kartofler (med Salt, Kogte)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Coop Bolognese
Netto Spidskål med Salatost, Æble og Pestodressing
Rema 1000 Økologisk Fransk Inspireret Grøntsagsblanding med Timian
Salling Wok Mix
Änglamark Grøntsagsmix med Kikærter og Karry
Øgo Røde Kidney Bønner


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.