Madvare database og kalorietæller  

Kogte Svampe

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
201 kj
2%
48 kcal
Fedt
2,74g
4%
Mættet Fedt
0,489g
2%
Enkeltumættet Fedt
1,089g
Flerumættet Fedt
0,848g
Kulhydrater
5,16g
2%
Sukkerarter
2,12g
2%
Kostfibre
2,1g
Protein
2,1g
4%
Salt
0,63g
10%
Kolesterol
0mg
Kalium
344mg
17%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
2%
af GDA*
(48 kal)
2% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (38%)
 
Fedt (46%)
 
Protein (16%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
48
Fedt
2,74g
Kulhyd.
5,16g
Prot.
2,1g
Der er 48 kalorier i Kogte Svampe (100 g).
Kalorie Opdeling: 46% fedt, 38% kulhyd., 16% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille 3
1 mellemstor 6
1 stor 9
1 portion af 10 skiver 20
1 portion (80 g) 38
100 g 48
1 kop 77

Relaterede typer af Champignoner:

Østershatte
Champignonstykker og Stilke
Portabella Svampe
Svampe
Svampe (Drænet Væske, på Dåse)
Kogte Svampe (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Champignoner

Relaterede typer af Grøntsager:

Røde Tomater
Løg
Gulerødder
Salat
Spinat
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Kogte Svampe (Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogte Pastinakker
Modne Kogte Løg
Kogte Grønne Ærter (Dåse)
Basmati Ris (Kogte)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Fettuccine Funghi
Rema 1000 Champignon i Skiver


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.