| Madvare database og kalorietæller |
|
1 unse, udbenet, tilberedt
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 unse, udbenet, tilberedt
Energi
152 kj
2%
36 kcal
Fedt
1,05g
2%
Mættet Fedt
0,196g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,422g
Flerumættet Fedt
0,32g
Kulhydrater
0,14g
0%
Sukkerarter
0,03g
0%
Kostfibre
0g
Protein
6,26g
13%
Salt
0,28g
5%
Kolesterol
19mg
Kalium
105mg
5%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (2%)
Fedt (27%)
Protein (71%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
36
|
|
Fedt
1,05g
|
|
Kulhyd.
0,14g
|
|
Prot.
6,26g
|
|
Der er 36 kalorier i Kuller (1 unse, udbenet, tilberedt).
|
| Kalorie Opdeling: 27% fedt, 2% kulhyd., 71% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
| Portionsstørrelse |
Kalorier |
1 cubic inch, tilberedt med ben (giver efter ben er fjernet) |
14 |
|
1 unse, med ben (giver efter madlavning, ben fjernet) |
19 |
|
1 cubic inch, tilberedt benløs |
22 |
|
1 unse, med ben, tilberedt (giver efter ben er fjernet) |
24 |
|
1 unse, udbenet (giver efter kogning) |
29 |
|
1 unse, udbenet, tilberedt |
36 |
|
1 portion (85 g) |
109 |
|
100 g |
128 |
|
1 kop, tilberedt, i flager |
174 |
|
1 filet (17 cm x 10 cm x 1 cm) |
197 |
|
1 lille, udbenet (giver efter kogning) |
314 |
|
1 mellemstor, udbenet (giver efter kogning) |
470 |
|
1 stor, udbenet (giver efter kogning) |
627 |
Relaterede typer af Kuller:
Relaterede typer af Fisk:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
