Madvare database og kalorietæller  

1 portion (227 g)

Lasagne med Grøntsager

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (227 g)
pr. portion
% RI*
Energi
1225 kj
15%
293 kcal
Fedt
8,67g
12%
Mættet Fedt
5,008g
25%
Enkeltumættet Fedt
2,277g
Flerumættet Fedt
0,64g
Kulhydrater
39,04g
15%
Sukkerarter
6,56g
7%
Kostfibre
3,6g
Protein
15,62g
31%
Salt
1,72g
29%
Kolesterol
30mg
Kalium
468mg
23%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
15%
af GDA*
(293 kal)
15% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (53%)
 
Fedt (26%)
 
Protein (21%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
293
Fedt
8,67g
Kulhyd.
39,04g
Prot.
15,62g
Der er 293 kalorier i Lasagne med Grøntsager (1 portion).
Kalorie Opdeling: 26% fedt, 53% kulhyd., 21% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 129
1 stykke (1/6 20 cm2, ca. 6,5 cm x 10 cm) 293
1 portion (227 g) 293
1 stykke (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) 330
1 lasagne (20 cm kvadrat) 1754

Relaterede typer af Lasagne:

Lasagne med Kød og Spinat
Lasagne med Kylling eller Kalkun
Vegetarlasagne
Lasagne med Kød
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Lasagne

Relaterede typer af Pasta:

Pasta med Kødsauce
Fuldkornsspaghetti
Vegetarpasta med Tomatsauce
Makaroni
Spaghetti
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pasta

Se også:

Lasagne
Vanilje eller Citronyoghurt (Fedtfri med Sødemiddel med lavt Kalorieindhold)
Kaffe (Pulver med Cappuccinosmag, Kaffepulver, med Sukker)
Tørristede Blandede Nødder (med Peanuts, med Salt tilsat)
Blandet Grøntsager (Drænet Væske, på Dåse)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Combino Fusilli
Rema 1000 Fuldkornspasta
Salling Fusilli af Kikærter
Knorr Spinat Spaghetti
Rema 1000 Tortellini
La Pasta di Maria Tagliolini Naturel


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.