Madvare database og kalorietæller  

Lasagne med Grøntsager

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stykke (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)
pr. portion
% RI*
Energi
1382 kj
17%
330 kcal
Fedt
9,78g
14%
Mættet Fedt
5,647g
28%
Enkeltumættet Fedt
2,568g
Flerumættet Fedt
0,722g
Kulhydrater
44,03g
17%
Sukkerarter
7,4g
8%
Kostfibre
4,1g
Protein
17,61g
35%
Salt
1,94g
32%
Kolesterol
33mg
Kalium
527mg
26%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
16%
af GDA*
(330 kal)
16% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (53%)
 
Fedt (26%)
 
Protein (21%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
330
Fedt
9,78g
Kulhyd.
44,03g
Prot.
17,61g
Der er 330 kalorier i Lasagne med Grøntsager (1 stykke (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)).
Kalorie Opdeling: 26% fedt, 53% kulhyd., 21% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 129
1 stykke (1/6 20 cm2, ca. 6,5 cm x 10 cm) 293
1 portion (227 g) 293
1 stykke (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) 330
1 lasagne (20 cm kvadrat) 1754

Relaterede typer af Lasagne:

Lasagne med Kød og Spinat
Lasagne med Kød
Lasagne med Kylling eller Kalkun
Vegetarlasagne
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Lasagne

Relaterede typer af Pasta:

Pasta med Kødsauce
Makaroni
Vegetarpasta med Tomatsauce
Spaghetti
Fuldkornsspaghetti
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pasta

Se også:

Lasagne
Vanilje eller Citronyoghurt (Fedtfri med Sødemiddel med lavt Kalorieindhold)
Kaffe (Pulver med Cappuccinosmag, Kaffepulver, med Sukker)
Tørristede Blandede Nødder (med Peanuts, med Salt tilsat)
Blandet Grøntsager (Drænet Væske, på Dåse)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Salling Fuldkorns Fusilli
Salling Suppehorn
Rema 1000 Tortellini
Protein Lab Protein Pasta
La Pasta di Maria Tagliolini Naturel
Rema 1000 Fuldkornspasta


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.