Madvare database og kalorietæller |
|
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 unse, tilberedt
Energi
315 kj
4%
75 kcal
Fedt
4,95g
7%
Mættet Fedt
1,879g
9%
Enkeltumættet Fedt
2,193g
Flerumættet Fedt
0,144g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
7,15g
14%
Salt
0,28g
5%
Kolesterol
25mg
Kalium
85mg
4%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (0%)
Fedt (61%)
Protein (39%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
Kal
75
|
|
Fedt
4,95g
|
|
Kulhyd.
0g
|
|
Prot.
7,15g
|
Der er 75 kalorier i Magert Hakket Oksekød (1 unse, tilberedt).
|
Kalorie Opdeling: 61% fedt, 0% kulhyd., 39% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Portionsstørrelse |
Kalorier |
1 lille frikadelle |
19 |
1 cubic inch, rå (giver efter kogning) |
32 |
1 lille frikadelle |
38 |
1 cubic inch, tilberedt |
40 |
1 unse, rå (giver efter kogning) |
59 |
1 unse, tilberedt |
75 |
1 mellemstor frikadelle |
75 |
1 stor frikadelle |
113 |
1 lille bøf (90 g, rå, 5 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning) |
191 |
1 mellemstor bøf (112 g, rå, 4 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning) |
237 |
1 portion (88 g) |
237 |
100 g |
269 |
1 stor bøf (150 g, rå, 3 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning) |
317 |
1 kop, tilberedt |
331 |
1 kop, rå, giver tilberedt |
473 |
Relaterede typer af Hakket Oksekød:
Relaterede typer af Hamburgere:
Se også:
|
|
Madvare søgning
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|