Madvare database og kalorietæller  

Majs

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 100 g
 
pr. portion
Kilojoules 359,824 kj
Kalorier 86 kcal
Protein 3,22 g
Kulhydrat 19,02 g
  Sukkerarter 3,22 g
Fedt 1,18 g
  Mættet Fedt 0,182 g
  Enkeltumættet Fedt 0,347 g
  Flerumættet Fedt 0,559 g
Kolesterol 0 mg
Kostfibre 2,7 g
Natrium 15 mg
Kalium 270 mg
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
4%
af GDA*
(86 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (76%)
 
Fedt (11%)
 
Protein (13%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
86
Fedt
1,18g
Kulhyd.
19,02g
Prot.
3,22g
Der er 86 kalorier i Majs (100 g).
Kalorie Opdeling 11% fedt, 76% kulhyd., 13% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse 24
1 lille majskolbe (14 cm - 17 cm lang) 63
1 mellemstor majskolbe (17,5 cm - 19 cm lang) 77
100 g 86
1 stor msjskolbe (19,5 cm - 23 cm lang) 123
1 kop 132

Relaterede typer af Majs:

Gul Sukkermajs (hele Kerner, Drænet Væske, på Dåse)
Babymajs
Gule Sukkermajs
Majskolbe med Smør
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Majs

Relaterede typer af Grøntsager:

Salat
Røde Tomater
Spinat
Gulerødder
Løg
Svampe
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Bonduelle Gourmet Majs
Budget Løse Majs
Harvest Best Sweet Corn
La Campagna Løse Majs
Trope Majssnacks
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Daloon Mini Samosa
Änglamark Ovngrøntsager
Netto Wok Mix
Coop Økologiske Revne Rødbeder
Rema 1000 Paprikastrimler
Rema 1000 Grøntsagsbund


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.