Madvare database og kalorietæller  

Makaroni

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, tilberedt
pr. portion
% RI*
Energi
920 kj
11%
220 kcal
Fedt
1,29g
2%
Mættet Fedt
0,245g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,182g
Flerumættet Fedt
0,444g
Kulhydrater
42,95g
17%
Sukkerarter
0,78g
1%
Kostfibre
2,5g
Protein
8,06g
16%
Salt
0,81g
14%
Kolesterol
0mg
Kalium
63mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
11%
af GDA*
(220 kal)
11% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (80%)
 
Fedt (5%)
 
Protein (15%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
220
Fedt
1,29g
Kulhyd.
42,95g
Prot.
8,06g
Der er 220 kalorier i Makaroni (1 kop, tilberedt).
Kalorie Opdeling 5% fedt, 80% kulhyd., 15% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 stykke 3
1 kæmpe skal, tilberedt 36
1 lasagne nuddel, tilberedt 86
1 unse, tørret, giver 122
100 g 157
1 kop, tilberedt 220
1 portion (140 g) 220
1 kop, tørret, giver 557

Relaterede typer af Makaroni:

Fuldkornsmakaroni
Makaroni eller Nudler med Ost
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Makaroni

Relaterede typer af Pasta:

Fuldkornsspaghetti
Spaghetti
Pasta med Kødsauce
Vegetarpasta med Tomatsauce
Lasagne med Kød
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pasta

Se også:

Coop Mac & Cheese
Dit Valg Makaroni Fuldkornspasta
Cremet Makaroni med Ost
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Coop Mac & Cheese


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2021 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.